Rolo de sushi com molho e coberturas

Rolo de sushi com molho e coberturas

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
14.1
proteína
52.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.0%
16.0%
24.0%
Gordura: 84 cal (24.0%)
Proteína: 56 cal (16.0%)
Carboidratos: 211 cal (60.0%)

About Rolo de sushi com molho e coberturas

Rolo de sushi com molho e coberturas é uma delícia culinária vibrante que combina lindamente arroz de sushi fresco, alga nori e uma variedade de recheios, como camarão suculento, vegetais crocantes e abacate cremoso. Originário do Japão, este prato não é apenas um festim para os olhos, mas também repleto de nutrientes. As coberturas, desde sementes de gergelim saborosas até maionese picante ou molho de enguia entusiasmante, elevam o perfil de sabor e adicionam uma crocância satisfatória. Com ácidos graxos ômega-3 bons para o coração e ingredientes ricos em fibras, é uma escolha saudável. Deleite-se com essa fusão requintada de sabor e textura, e experimente a arte do sushi como nunca antes!