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Sushi com arroz e alga

Sushi com arroz e alga

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
9.5
proteína
60.3
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 60.3 g 21%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 158.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

78.3%
12.3%
9.4%
Gordura: 28 cal (9.4%)
Proteína: 38 cal (12.3%)
Carboidratos: 241 cal (78.3%)

About Sushi com arroz e alga

Rolo de Sushi Com Arroz E Alga é uma fusão deliciosa de sabores originária do Japão. Cada rolo apresenta arroz de sushi perfeitamente temperado, envolto em uma delicada folha de alga conhecida como nori. Recheados com ingredientes frescos como vegetais crocantes, peixe suculento, ou tofu saboroso, esses rolos oferecem uma explosão de sabor a cada mordida. Não apenas são deliciosos, mas também uma escolha saudável, ricos em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais. Aproveite os rolos de sushi como uma refeição satisfatória que equilibra nutrição e sabor em uma embalagem divertida e vibrante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.