Sushi Roll com peixe e abacate

Sushi Roll com peixe e abacate

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
19.0
proteína
55.6
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.8%
19.1%
25.1%
Gordura: 99 cal (25.1%)
Proteína: 76 cal (19.1%)
Carboidratos: 222 cal (55.8%)

About Sushi Roll com peixe e abacate

Rolo de sushi com peixe e abacate é uma deliciosa fusão de sabores, combinando peixe fresco e de alta qualidade como salmão ou atum com abacate cremoso, tudo envolto em arroz de sushi temperado e nori. Originário do Japão, este prato destaca a arte tradicional de fazer sushi. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, é uma opção nutritiva que apoia a saúde do coração. O arroz fornece energia, enquanto os ingredientes frescos oferecem vitaminas e minerais essenciais. Desfrute deste vibrante rolo de sushi para uma refeição deliciosa e saudável, perfeita para qualquer ocasião!