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sushi roll com pepino e camarão

sushi roll com pepino e camarão

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.4%
25.7%
9.8%
Gordura: 28 cal (9.8%)
Proteína: 75 cal (25.7%)
Carboidratos: 189 cal (64.4%)

About sushi roll com pepino e camarão

O Sushi Roll com Pepino e Camarão é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, perfeita para os amantes de sushi. Este prato clássico japonês apresenta camarão macio, pepino crocante e arroz de sushi temperado, tudo envolto em uma delicada folha de nori. Os ingredientes frescos trazem uma crocância refrescante, enquanto o camarão adiciona um sabor salgado do mar. Com baixo teor calórico e rico em proteínas, este rolo não só é satisfatório, mas também uma escolha mais saudável em comparação com muitos outros lanches. Mergulhe em um pedaço deste Sushi Roll com Pepino e Camarão e experimente um sabor da autêntica culinária japonesa, cheio de sabor e nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.