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Sushi roll com pepino e sementes de gergelim

Sushi roll com pepino e sementes de gergelim

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
7.1
proteína
66.7
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 66.7 g 24%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.4%
8.1%
15.5%
Gordura: 54 cal (15.5%)
Proteína: 28 cal (8.1%)
Carboidratos: 266 cal (76.4%)

About Sushi roll com pepino e sementes de gergelim

Rolo de Sushi com Pepino e Sementes de Gergelim é uma deliciosa fusão de sabores e texturas frescos. Este rolo vibrante apresenta arroz de sushi macio delicadamente envolto em pepino crocante, proporcionando uma crocância refrescante. Polvilhado com sementes de gergelim torradas, ele adiciona um aroma e riqueza de nozes. Originário da culinária japonesa, é uma perfeita combinação de tradição e inovação. Embalado com vitaminas e baixo em calorias, este rolo de sushi é uma escolha saudável para uma refeição leve ou lanche. Aproveite a harmonia de sabor e nutrição em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.