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Sushi roll com pepino e peixe

Sushi roll com pepino e peixe

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
calorias
15.9
proteína
60.3
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 60.3 g 21%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.3%
19.1%
8.6%
Gordura: 28 cal (8.6%)
Proteína: 63 cal (19.1%)
Carboidratos: 241 cal (72.3%)

About Sushi roll com pepino e peixe

Rolinho de Sushi Com Pepino e Peixe é uma deliciosa mistura de ingredientes frescos que incorpora a essência da culinária japonesa. Este rolo normalmente apresenta fatias macias de peixe, como salmão ou atum, aninhadas ao lado de pepino refrescante, tudo envolto em arroz de sushi temperado e alga marinha. Não é apenas um agrado para seu paladar, mas também oferece inúmeros benefícios à saúde. O peixe fornece proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, enquanto o pepino adiciona uma textura crocante e hidratação. Desfrutar deste rolinho de sushi é uma maneira deliciosa de adotar uma dieta equilibrada, tornando-se uma escolha perfeita para os amantes de sushi em todos os lugares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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