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sushi roll com abacate e molho

sushi roll com abacate e molho

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
55.2
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
10.2%
30.5%
Gordura: 113 cal (30.5%)
Proteína: 38 cal (10.2%)
Carboidratos: 220 cal (59.3%)

About sushi roll com abacate e molho

O Sushi Roll Com Abacate e Molho é uma deliciosa fusão de ingredientes frescos e sabores marcantes. Esse rolinho delicioso apresenta abacate cremoso, arroz de sushi macio e sua escolha de frutos do mar, tudo envolvido em uma folha de nori. Originário do Japão, o sushi se tornou uma amada culinária global, celebrada por sua arte e sabor. Rico em gorduras saudáveis do abacate, este rolo oferece benefícios para a saúde do coração, sendo também baixo em calorias. O molho saboroso regado por cima acrescenta um toque picante, elevando sua experiência com sushi. Aproveite esse prato vibrante como um agrado nutritivo que satisfaz seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.