Blog Research API Download App
Sushi com abacate e enguia

Sushi com abacate e enguia

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
396.8
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.0%
20.0%
30.0%
Gordura: 114 cal (30.0%)
Proteína: 76 cal (20.0%)
Carboidratos: 190 cal (50.0%)

About Sushi com abacate e enguia

O Sushi Roll com Abacate e Enguia é uma deliciosa fusão de sabores, combinando a rica e macia enguia com o cremoso e amanteigado abacate, tudo envolto numa camada de arroz de sushi perfeitamente temperado. Originário da culinária japonesa, este rolo oferece um delicioso contraste de texturas, com o sabor umami da enguia complementando lindamente a suavidade do abacate. Repleto de ácidos graxos ômega-3, este rolo não só aguça seu paladar, mas também oferece benefícios para a saúde do coração. Portanto, entregue-se a esta experiência de sushi requintada que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.