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Sushi roll com aspargos e cebola frita

Sushi roll com aspargos e cebola frita

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.1%
10.1%
22.7%
Gordura: 85 cal (22.7%)
Proteína: 38 cal (10.1%)
Carboidratos: 252 cal (67.1%)

About Sushi roll com aspargos e cebola frita

Rolo de sushi com aspargos e cebolas fritas é uma deliciosa fusão de sabores e texturas. Este rolo vibrante apresenta aspargos macios, conhecidos por suas vitaminas e minerais ricos, envoltos em arroz de sushi temperado e alga. A adição de cebolas fritas crocantes proporciona uma crocância irresistível, adicionando uma profundidade saborosa a cada mordida. Originário da culinária japonesa clássica, este rolo combina tradição com um toque criativo. Embalado com ingredientes frescos, oferece uma escolha saudável, embora as cebolas fritas adicionem um toque de indulgência. Aproveite esse equilíbrio saboroso entre saudável e crocante em cada deliciosa mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.