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Rolo de sushi de abacate

Rolo de sushi de abacate

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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339.0
calorias
5.1
proteína
47.5
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
339.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 508.5 mg 22%
Carboidratos Totais 47.5 g 17%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 3.4 g
proteína 5.1 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.9 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 423.7 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.8%
6.4%
33.7%
Gordura: 107 cal (33.7%)
Proteína: 20 cal (6.4%)
Carboidratos: 190 cal (59.8%)

About Rolo de sushi de abacate

Sushi Roll Abacate é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, que mistura a frescura do sushi com o cremoso abacate. Este rolo delicioso geralmente apresenta arroz de sushi envolvido em nori, complementado por fatias macias de abacate maduro, pepino crocante e muitas vezes um toque de gergelim. Originário da amada culinária japonesa, este rolo é um favorito entre os amantes de sushi pelo seu sabor rico e cremoso. Embalado com gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, o Sushi Roll Abacate não é apenas delicioso, mas também uma opção nutritiva para alimentar o seu corpo. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e bem-estar a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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