prato de sushi

prato de sushi

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
17.6
proteína
58.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 823.5 mg 35%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.6%
19.6%
14.8%
Gordura: 53 cal (14.8%)
Proteína: 70 cal (19.6%)
Carboidratos: 235 cal (65.6%)

About prato de sushi

Prato de Sushi é uma vibrante variedade de iguarias provenientes do Japão, apresentando sushis enrolados habilmente, sashimis e vegetais vibrantes. Cada porção exibe peixes frescos como salmão e atum, acompanhados por arroz avinagrado e nori crocante. Repleto de ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, o Prato de Sushi oferece um equilíbrio saudável de proteínas e carboidratos. A colorida combinação de ingredientes não apenas aguça seu paladar, mas também fornece componentes ricos em antioxidantes dos vegetais frescos. Delicie-se com essa delícia culinária que traz os sabores do oceano diretamente à sua mesa!