Sushi nigiri

Sushi nigiri

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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333.3
calorias
9.5
proteína
66.7
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 66.7 g 24%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 95.2 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

81.7%
11.6%
6.6%
Gordura: 21 cal (6.6%)
Proteína: 38 cal (11.6%)
Carboidratos: 266 cal (81.7%)

About Sushi nigiri

Sushi Nigiri é uma deliciosa iguaria japonesa que apresenta um monte de arroz avinagrado feito à mão coberto com uma fatia de peixe ou frutos do mar frescos. Originário do Japão, este prato harmoniza sabores e texturas, mostrando a arte da produção de sushi. Os ingredientes comuns incluem salmão suculento, atum macio ou até camarão doce, cada um oferecendo seu sabor único. Nigiri não é apenas delicioso; também é uma opção saudável, repleta de proteínas, ácidos graxos ômega-3 e calorias mínimas. Quer seja apreciado como um lanche leve ou uma refeição satisfatória, o Sushi Nigiri é uma perfeita combinação de tradição e sabor em cada prato.