Blog Research API Download App
Nigiri de salmão

Nigiri de salmão

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
326.5
calorias
23.8
proteína
51.0
carboidratos
3.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
326.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.4 g 4%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 34.0 mg 11%
Sódio 1020.4 mg 44%
Carboidratos Totais 51.0 g 18%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 0.7 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 680.3 mcg 3401%
Cálcio 34.0 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 544.2 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.9%
28.9%
9.3%
Gordura: 30 cal (9.3%)
Proteína: 95 cal (28.9%)
Carboidratos: 204 cal (61.9%)

About Nigiri de salmão

Sushi Nigiri - Salmão é uma deliciosa iguaria japonesa que apresenta uma fatia delicada de salmão fresco e vibrante em cima de um pequeno monte de arroz de sushi perfeitamente temperado. Originário do coração do Japão, este prato apresenta lindamente a arte de equilibrar sabores e texturas. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão promove a saúde do coração e oferece uma abundância de proteínas, tornando-se uma escolha nutritiva. Com a sua apresentação simples mas elegante, o Sushi Nigiri - Salmão não é apenas uma festa para o paladar, mas também uma adição saudável ao seu repertório culinário.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.