1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 823.5 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About refeição de sushi
A refeição de sushi é uma fusão encantadora de ingredientes frescos e saborosos inspirada na culinária japonesa tradicional. Cada pedaço apresenta arroz avinagrado combinado com fatias suculentas de peixe, vegetais vibrantes e, às vezes, um toque de alga. Elementos comuns incluem salmão, atum, abacate e pepino crocante, artisticamente enrolados ou dispostos para uma apresentação deslumbrante. Repleto de ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, o sushi é uma escolha saudável que promove a saúde do coração. No entanto, esteja ciente de molhos adicionados e opções fritas que podem elevar as contagens de calorias. Experimente um mundo de sabor e bem-estar com cada refeição de sushi!
