Sushi Inside Out com Salmão e Abacate

Sushi Inside Out com Salmão e Abacate

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 142 cal (34.9%)
Proteína: 75 cal (18.6%)
Carboidratos: 189 cal (46.5%)

About Sushi Inside Out com Salmão e Abacate

Sushi Inside Out Com Salmão E Abacate é um prato de fusão delicioso da culinária japonesa, apresentando salmão macio e abacate cremoso envoltos em arroz de sushi temperado e nori. A apresentação única "inside out" destaca uma vibrante camada de arroz no exterior, tornando-o tão visualmente atraente quanto delicioso. Repleto de ácidos graxos ômega-3 do salmão e gorduras saudáveis do abacate, este sushi é não apenas um deleite para seu paladar, mas também uma escolha nutritiva. É perfeito para uma refeição leve ou um aperitivo divertido, oferecendo um equilíbrio de sabores e texturas que deixarão você desejando mais!