1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.0 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 3 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 50.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sushi hand roll com atum e abacate
O Sushi Enrolado na Mão com Atum e Abacate é um prato delicioso e vibrante originário do Japão. Envolto em uma folha crocante de nori, este enrolado de mão apresenta atum macio e fresco, abacate rico e arroz de sushi temperado. A combinação cria uma mistura harmoniosa de sabores e texturas, com o abacate cremoso complementando perfeitamente o atum saboroso. Este prato não é apenas satisfatório, mas também repleto de benefícios para a saúde. O atum é uma excelente fonte de proteína magra e ácidos graxos ômega-3, enquanto o abacate fornece gorduras saudáveis para o coração e nutrientes essenciais. Aproveite este saboroso enrolado de mão como uma refeição leve ou lanche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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