sushi pepino rolos

sushi pepino rolos

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 136 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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323.8
calorias
7.1
proteína
71.4
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
323.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

87.9%
8.7%
3.3%
Gordura: 10 cal (3.3%)
Proteína: 28 cal (8.7%)
Carboidratos: 285 cal (87.9%)

About sushi pepino rolos

Os rolos de pepino de sushi são uma reviravolta refrescante no sushi tradicional, apresentando arroz de sushi macio envolto em pepino fresco e crocante em vez de um exterior de alga. Originários da culinária japonesa, esses rolos geralmente incluem recheios coloridos como abacate, cenoura e às vezes caranguejo ou atum, todos enrolados em um pacote vibrante. Repletos de vitaminas e minerais, o pepino adiciona uma crocância hidratante e é pobre em calorias. Seja apreciado como um lanche leve ou uma refeição saudável, os rolos de pepino de sushi são uma mistura encantadora de sabor e saúde, perfeita para amantes de sushi e para os que se preocupam com a saúde.