Blog Research API Download App
variedade de sushi

variedade de sushi

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
17.6
proteína
58.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.6%
19.6%
14.8%
Gordura: 53 cal (14.8%)
Proteína: 70 cal (19.6%)
Carboidratos: 235 cal (65.6%)

About variedade de sushi

O Sushi Variado é um alegre conjunto das melhores ofertas culinárias do Japão, apresentando uma variedade de nigiris, sashimis e rolos maki. Cada peça é habilmente preparada com peixes frescos como salmão, atum e camarão, complementados por vegetais vibrantes e arroz de sushi perfeitamente temperado. Essa culinária tradicional oferece um equilíbrio saudável de proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-a uma escolha nutritiva. Com sua apresentação colorida e sabores ricos, o Sushi Variado não é apenas uma refeição; é uma viagem tentadora ao coração da gastronomia japonesa. Aproveite o sabor delicado das algas e a crocância dos ingredientes frescos, todos lindamente apresentados para a máxima experiência gastronômica.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.