1 serving (135 grams) contains 128 calories, 10.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
128.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.2 g | ||
| Colesterol | 27 mg | 9% | |
| Sódio | 714.1 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 20.2 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 8.4 g | ||
| proteína | 10.3 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 17.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 121.5 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Surimi é um produto do mar processado feito principalmente de peixe, frequentemente o pollock do Alasca, que é finamente picado e temperado para imitar o sabor e a textura de caranguejo ou lagosta. Originário do Japão, este ingrediente versátil tornou-se popular em várias culinárias ao redor do mundo, desde sushi até saladas salgadas. O Surimi é baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-se uma escolha saudável para muitas dietas. No entanto, é importante ficar atento a açúcares adicionados e conservantes em alguns produtos comerciais. Aproveite essa iguaria saborosa como uma adição sem culpa às suas refeições favoritas!