super verdes

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Vegetable

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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97.2
calorias
8.3
proteína
16.7
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
97.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 2.8 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 277.8 mg 21%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

59.3%
29.5%
11.2%
Gordura: 12 cal (11.2%)
Proteína: 33 cal (29.5%)
Carboidratos: 66 cal (59.3%)

About super verdes

A Taça de Smoothie é um prato vibrante e delicioso que mistura suas frutas favoritas, iogurte e folhas verdes em uma base rica e cremosa. Originada da cultura de smoothies, especialmente em regiões tropicais, é uma tela para a criatividade. Coberta com granola crocante, frutas frescas, bananas fatiadas e um fio de mel, cada taça é um festim para os olhos e o paladar. Rico em vitaminas, antioxidantes e fibras, é uma opção nutritiva que promove um estilo de vida saudável. Aproveite esta refeição colorida no café da manhã ou como um refrescante agrado à tarde, e aprecie a bondade natural em cada mordida!