1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 1.7 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 1 g | 3% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 160 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About alface verde mista super
A Super Green Mixed Lettuce é uma vibrante mistura de verdes tenros, incluindo alface crocante, rúcula picante e espinafre nutritivo. Originária da culinária mediterrânea, esta mistura colorida traz uma explosão de sabor e frescor a qualquer prato. Rica em vitaminas A, C e K, é uma fonte fantástica de antioxidantes e fibras, promovendo a saúde cardíaca e auxiliando na digestão. Seja misturada em uma salada, adicionada a sanduíches ou usada como guarnição, a Super Green Mixed Lettuce não é apenas uma escolha saborosa, mas saudável, perfeita para aqueles que buscam melhorar sua saúde a cada mordida. Aproveite o crocante e os nutrientes em cada folha!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
