1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sódio | 769.2 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 48.1 mcg | 240% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sop Ikan
Sop Ikan é uma vibrante sopa de peixe indonésia, repleta de sabor e nutrientes. Este prato delicioso apresenta uma mistura de peixes frescos, ervas aromáticas e legumes, cozidos em um caldo saboroso. Originário das regiões costeiras da Indonésia, o Sop Ikan destaca a rica herança culinária do país. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável, com poucas calorias e rica em nutrientes essenciais. O equilíbrio de especiarias não apenas realça o sabor, mas também adiciona benefícios anti-inflamatórios, tornando o Sop Ikan uma adição deliciosa e saudável a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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