ovos mexidos

ovos mexidos

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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368.0
calorias
25.2
proteína
1.6
carboidratos
28
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
368.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28 g 35%
Gordura Saturada 8 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 744.0 mg 248%
Sódio 380 mg 16%
Carboidratos Totais 1.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.8 g
proteína 25.2 g 50%
Vitamina D 164 mcg 820%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 240.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.8%
28.1%
70.2%
Gordura: 252 cal (70.2%)
Proteína: 100 cal (28.1%)
Carboidratos: 6 cal (1.8%)

About ovos mexidos

Ovos Estrelados são um prato clássico de café da manhã, apresentando ovos maravilhosamente fritos delicadamente de um lado, deixando as gemas com uma tonalidade dourada e luxuosa. Originários dos tradicionais cafés da manhã americanos, esses ovos são simples, mas satisfatórios, mostrando o melhor dos ingredientes frescos da fazenda. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, eles oferecem um início nutritivo para o seu dia. Embora forneçam gorduras saudáveis, é melhor aproveitá-los com moderação, especialmente quando servidos com bacon crocante ou pão torrado. Seja combinado com abacate ou apreciado sozinho, os Ovos Estrelados trazem o sol para o seu prato!