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broto de girassol

broto de girassol

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (50 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
40.5
calorias
3.0
proteína
6.0
carboidratos
1.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150.2g)
Calorias
40.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.0 mg 0%
Carboidratos Totais 6.0 g 2%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 0.6 g
proteína 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 22.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 390.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

52.3%
26.1%
21.6%
Gordura: 9 cal (21.6%)
Proteína: 12 cal (26.1%)
Carboidratos: 24 cal (52.3%)

About broto de girassol

Broto de Girassol são pequenos brotos repletos de nutrientes que explodem com sabor e vitalidade. Originários da semente de girassol, esses verdes vibrantes são um item essencial em saladas gourmet e como coberturas de sanduíches, oferecendo uma textura crocante e um sabor delicioso de nozes. Ricos em vitaminas A, B, C e E, bem como minerais essenciais como magnésio e ferro, os brotos de girassol são conhecidos por seu alto teor de antioxidantes e capacidade de impulsionar a função imunológica. Baixos em calorias, mas cheios de fibras, eles auxiliam na digestão e na saúde geral. Adicione Broto de Girassol às suas refeições para um toque fresco e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.