Sundubu Jigae

Sundubu Jigae

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (400 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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118.3
calorias
8.9
proteína
5.9
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
118.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.2%
28.9%
51.9%
Gordura: 63 cal (51.9%)
Proteína: 35 cal (28.9%)
Carboidratos: 23 cal (19.2%)

About Sundubu Jigae

Sundubu Jigae é um delicioso ensopado coreano feito com tofu macio e sedoso, legumes frescos e uma variedade de proteínas como frutos do mar ou carne, tudo cozido em um caldo rico e picante. Originário da Coreia, este prato é frequentemente apreciado com um acompanhamento de arroz e uma pitada de óleo de gergelim para sabor. Carregado de proteínas do tofu e nutrientes dos legumes, é ao mesmo tempo substancial e saudável. O calor e o tempero do Sundubu Jigae tornam-no uma refeição reconfortante, perfeita para qualquer ocasião. Aprofunde-se nessa experiência saborosa e saboreie a essência da culinária coreana!