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tomates secos ao sol

tomates secos ao sol

Vegetable

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (28 grams) contains 72 calories, 3.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
361.2
calorias
19.7
proteína
78.1
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
361.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 291.2 mg 12%
Carboidratos Totais 78.1 g 28%
Fibra Alimentar 17.2 g 61%
Açúcares 52.6 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 154 mg 11%
Ferro 12.7 mg 70%
Potássio 4788 mg 101%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.8%
18.4%
8.8%
Gordura: 37 cal (8.8%)
Proteína: 78 cal (18.4%)
Carboidratos: 312 cal (72.8%)

About tomates secos ao sol

Tomates Secos são explosões de sabor vibrantes e concentradas feitas a partir de tomates maduros que são secos ao sol para realçar sua doçura. Originários da culinária mediterrânea, eles adicionam profundidade a pratos de massa, saladas e tapenadas. Rica em vitaminas C e K, são ricos em antioxidantes e baixos em calorias, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Além disso, sua textura mastigável e sabor intenso elevam os pratos do dia a dia ao status de gourmet. Aproveite o sabor do verão durante todo o ano com os Tomates Secos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.