Assado de porco com legumes e batatas

Assado de porco com legumes e batatas

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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405.4
calorias
27.0
proteína
27.0
carboidratos
20.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
405.4
% Valor Diário*
Gordura Total 20.3 g 26%
Gordura Saturada 6.8 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.8 mg 20%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 27.0 g 9%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 3.4 g
proteína 27.0 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 608.1 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

27.1%
27.1%
45.8%
Gordura: 182 cal (45.8%)
Proteína: 108 cal (27.1%)
Carboidratos: 108 cal (27.1%)

About Assado de porco com legumes e batatas

O assado de porco dominical com legumes e batatas é um prato clássico britânico que traz calor e conforto à sua mesa. O porco suculento, perfeitamente assado para alcançar uma pele crocante, combina maravilhosamente com legumes sazonais vibrantes como cenouras, pastinagas e couves de Bruxelas. Batatas douradas e fofas são crocantes na perfeição, absorvendo os sabores ricos da carne. Esta refeição substancial não é apenas um deleite encantador, mas também oferece um equilíbrio de proteínas e fibras dos legumes, tornando-a uma escolha saudável. Perfeito para encontros de domingo, é uma tradição intemporal que nutre tanto o corpo quanto a alma.