trufa de verão

trufa de verão

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (10 grams) contains 3 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
73.8
calorias
11.9
proteína
4.8
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
73.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 19.0 g 67%
Açúcares 1.2 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.7%
61.3%
13.9%
Gordura: 10 cal (13.9%)
Proteína: 47 cal (61.3%)
Carboidratos: 19 cal (24.7%)

About trufa de verão

A Trufa de Verão é um fungo delicadamente aromático que enriquece o mundo da culinária com sua riqueza terrosa. Encontrada principalmente nas regiões quentes e ensolaradas da Europa, especialmente na Itália e França, este ingrediente valorizado realça uma variedade de pratos, desde massas cremosas até risotos gourmet. Rica em antioxidantes e baixa em calorias, a Trufa de Verão oferece uma explosão de sabor sem culpa. Seu perfil único traz um toque de luxo às refeições diárias, ao mesmo tempo em que apoia a saúde com suas potenciais propriedades anti-inflamatórias. Eleve sua experiência gastronômica com a essência requintada da Trufa de Verão.