rolinho de sushi de verão

rolinho de sushi de verão

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
9.5
proteína
55.2
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.0%
12.0%
18.0%
Gordura: 56 cal (18.0%)
Proteína: 38 cal (12.0%)
Carboidratos: 220 cal (70.0%)

About rolinho de sushi de verão

O Summer Sushi Roll é um prato vibrante e refrescante que captura a essência da culinária japonesa. Recheado com vegetais coloridos como pepino crocante, abacate maduro e manga suculenta, é envolto em arroz de sushi delicado e algas. Este rolo encantador muitas vezes é recheado com camarão suculento ou caranguejo, trazendo uma mistura perfeita de sabores. Leve e baixo em calorias, o Summer Sushi Roll é uma escolha fantástica para os adeptos de uma dieta saudável, oferecendo um impulso de ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais. Mergulhe em um sabor de verão a cada mordida!