1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.8 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 56.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de minestrone de verão
Sopa Minestrone de Verão é um prato vibrante e saboroso, repleto da essência de vegetais sazonais. Originária da culinária italiana, esta sopa reconfortante destaca ingredientes frescos como abobrinha, vagens, milho e tomates maduros, todos cozidos juntos em um caldo de legumes leve. Rico em fibras e vitaminas, é uma opção nutricional, perfeita para o clima quente. O que a destaca é a adição de ervas frescas como manjericão e salsa, proporcionando um acabamento brilhante e aromático. Seja apreciada como uma refeição leve ou um aperitivo refrescante, a Sopa Minestrone de Verão é uma maneira encantadora de saborear os gostos do verão enquanto nutre seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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