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Arroz Suman

Arroz Suman

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
6.3
proteína
79.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 79.4 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 79.4 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.7%
6.1%
17.2%
Gordura: 71 cal (17.2%)
Proteína: 25 cal (6.1%)
Carboidratos: 317 cal (76.7%)

About Arroz Suman

O Arroz Suman é uma deliciosa iguaria filipina feita de arroz glutinoso, leite de coco e uma pitada de sal, envolto em folhas de banana para uma textura encantadora. Conhecido por seu sabor rico ligeiramente doce, o Suman é tradicionalmente apreciado em festivais e ocasiões especiais. Este deleite nutritivo é sem glúten e repleto de energia, tornando-o uma ótima opção de lanche ou sobremesa. Com seus ingredientes naturais e açúcares mínimos adicionados, o Arroz Suman é uma escolha saudável que traz o sabor das Filipinas para sua mesa. Aproveite-o cozido no vapor, com um fio de xarope, ou sozinho para uma experiência culinária autêntica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.