1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
669.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.4 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 118.8 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 80.5 g | 287% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 14.5 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2938.1 mg | 226% | |
| Ferro | 106.0 mg | 588% | |
| Potássio | 2904.8 mg | 61% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Somaço
A Sumagre é uma especiaria vibrante com um sabor picante e cítrico, colhida das bagas secas da planta de sumagre, nativa do Oriente Médio e partes do Mediterrâneo. Sua cor vermelha marcante adiciona um toque bonito aos pratos, muitas vezes usada em saladas, marinadas e carnes. Rico em antioxidantes, o sumagre possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol e açúcar no sangue. Essa especiaria versátil não apenas realça o sabor de suas refeições, mas também contribui para sua saúde geral, tornando-se uma adição encantadora à sua cozinha.
