1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.8 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 120 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 9.6 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 360 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About molho de sumagre e iogurte grego
O Molho de Sumac e Iogurte Grego é uma delícia vibrante e tangy que combina o cremoso iogurte grego com o sabor zestoso e cítrico do sumac, uma especiaria adorada na culinária do Oriente Médio. Este molho refrescante normalmente inclui ingredientes como alho, azeite de oliva, suco de limão e um pitada de sal, tornando-o um acompanhamento perfeito para carnes grelhadas, saladas ou legumes assados. Repleto de proteínas e probióticos do iogurte, promove a saúde intestinal, enquanto o sumac adiciona uma explosão de antioxidantes. Aproveite os sabores marcantes e os benefícios à saúde deste delicioso molho na sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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