Sukka puri

Sukka puri

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
7.9
proteína
63.1
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
8.0%
28.5%
Gordura: 113 cal (28.5%)
Proteína: 31 cal (8.0%)
Carboidratos: 252 cal (63.5%)

About Sukka puri

Sukka Puri é um delicioso lanche indiano feito com farinha de grão de bico crocante e temperada, frequentemente coberto com uma mistura azedinha de cebolas, tomates e coentros frescos picadinhos. Originário das regiões litorâneas da Índia, esta iguaria salgada explode com sabores e texturas. Embora seja um deleite crocante, Sukka Puri também é uma fonte de proteína e fibras à base de plantas, tornando-se uma opção mais saudável em comparação com muitos petiscos fritos. Aproveite como um aperitivo saboroso ou um lanche satisfatório a qualquer hora do dia!