1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes de sukiyaki
Os Legumes Sukiyaki são um vibrante mix de legumes da estação, tradicionalmente encontrados na culinária japonesa. Este prato delicioso frequentemente inclui ingredientes como cogumelos shiitake, acelga chinesa, raiz de lótus e repolho doce, todos cozidos em uma mistura saborosa de molho de soja e mirin. Repletos de nutrientes, esses legumes proporcionam uma fonte saudável de fibras, vitaminas e minerais, promovendo o bem-estar geral. Embora o prato seja tipicamente apreciado com fatias finas de carne bovina, a variedade de produtos frescos torna-o uma opção colorida e satisfatória para aqueles que buscam uma alternativa baseada em vegetais. Delicie-se com os sabores ricos e benefícios saudáveis dos Legumes Sukiyaki!
