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Sukiyaki de carne com udon

Sukiyaki de carne com udon

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
325.4
calorias
17.8
proteína
38.5
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
325.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 38.5 g 14%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.4%
23.3%
26.2%
Gordura: 80 cal (26.2%)
Proteína: 71 cal (23.3%)
Carboidratos: 154 cal (50.4%)

About Sukiyaki de carne com udon

Sukiyaki Beef Udon é um prato japonês reconfortante que combina fatias macias de carne bovina marinada, noodles udon saborosos e uma variedade de legumes frescos como bok choy e cogumelos. Esta refeição deliciosa transborda de sabor, graças a um rico molho sukiyaki feito de molho de soja, açúcar e mirin, um doce vinho de arroz. Originário do Japão, é frequentemente apreciado no reconfortante estilo de panela quente. Enquanto a carne fornece proteína e ferro, o prato pode ser mais elevado em sódio devido ao molho. Aproveite como um deleite satisfatório, perfeito para compartilhar com entes queridos ou se aquecer em um dia frio!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.