1 serving (85 grams) contains 36 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.4 g | 15% | |
| Açúcares | 6.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 73.1 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 340 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sugarsnaps
Sugar Snap são ervilhas vibrantes e crocantes que apresentam um doce encantador em cada mordida. Originárias da família das leguminosas, elas combinam as melhores qualidades das ervilhas-de-cheiro e das ervilhas de neve. Ricas em vitaminas A e C, essas guloseimas densas em nutrientes são baixas em calorias, tornando-as uma excelente escolha para um lanche saudável ou uma adição refrescante a saladas e refogados. Cheias de sabor e fibras, as Sugar Snap não são apenas deliciosas; são uma forma fantástica de nutrir o seu corpo! Aproveite-as frescas, cozidas no vapor ou misturadas em seus pratos favoritos para um toque de frescor do jardim.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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