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Lassi de açúcar

Lassi de açúcar

Beverage

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
5.7
proteína
28.3
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 23.6 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

57.9%
11.7%
30.4%
Gordura: 59 cal (30.4%)
Proteína: 22 cal (11.7%)
Carboidratos: 113 cal (57.9%)

About Lassi de açúcar

Sugar Lassi é uma refrescante bebida tradicional indiana de iogurte, misturando iogurte cremoso, açúcar e um toque de cardamomo para um sabor doce delicioso. Esta deliciosa iguaria se origina do subcontinente indiano, frequentemente apreciada nos meses quentes de verão. Cheia de probióticos, Sugar Lassi ajuda na digestão e proporciona um alívio do calor. Enquanto o açúcar adiciona doçura, é importante desfrutar com moderação. Perfeito como um lanche ou uma bebida refrescante, Sugar Lassi é uma forma saborosa de experimentar a autêntica culinária indiana enquanto se delicia com um sabor da tradição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.