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iogurte sem açúcar

iogurte sem açúcar

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.6
calorias
15.8
proteína
6.3
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
94.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 6.3 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

22.9%
57.5%
19.6%
Gordura: 21 cal (19.6%)
Proteína: 63 cal (57.5%)
Carboidratos: 25 cal (22.9%)

About iogurte sem açúcar

O Iogurte Sem Açúcar é uma alternativa deliciosa e cremosa ao iogurte tradicional. Feito com leite de alta qualidade com baixo teor de gordura e culturas ativas vivas, é repleto de probióticos que apoiam a saúde intestinal. Originário da culinária mediterrânea, este iogurte oferece um toque saudável aos seus pratos favoritos ou pode ser apreciado sozinho. Sem açúcares adicionados, é perfeito para aqueles que monitoram sua ingestão de açúcar enquanto satisfazem seus desejos. Delicie-se com os sabores ricos e colha os benefícios de um deleite sem culpa que se encaixa perfeitamente em um estilo de vida equilibrado. Desfrute do Iogurte Sem Açúcar—delicioso sem comprometer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.