Blog Research API Download App
Sanduíche de vegetais do subway de 30 centímetros

Sanduíche de vegetais do subway de 30 centímetros

Fast Food

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (462 grams) contains 460 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
235.9
calorias
9.2
proteína
46.2
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.9g)
Calorias
235.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 482.1 mg 20%
Carboidratos Totais 46.2 g 16%
Fibra Alimentar 5.1 g 18%
Açúcares 6.2 g
proteína 9.2 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 102.6 mg 7%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 256.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.4%
15.0%
9.6%
Gordura: 23 cal (9.6%)
Proteína: 36 cal (15.0%)
Carboidratos: 184 cal (75.4%)

About Sanduíche de vegetais do subway de 30 centímetros

O Subway Veggie Delight Foot Long é um vibrante conjunto de vegetais frescos, incluindo alface crocante, tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões verdes e picantes, todos empilhados em pão recém-assado. Inspirado em sanduíches de delicatessen, este sub delicioso celebra os sabores de uma culinária saudável à base de plantas. É baixo em calorias e repleto de vitaminas essenciais, tornando-se uma escolha perfeita para uma refeição nutritiva. Escolha seu molho favorito para elevar o sabor e desfrutar de um prazer sem culpa que o mantém se sentindo leve e energizado. Mergulhe na frescura do Subway Veggie Delight Foot Long hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.