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Subway sanduíche de peru de 30 centímetros

Subway sanduíche de peru de 30 centímetros

Fast Food

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (450 grams) contains 560 calories, 36.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.7
calorias
18.9
proteína
47.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
294.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 26.3 mg 8%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 47.4 g 17%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 7.4 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 105.3 mg 8%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 315.8 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.7%
24.6%
13.8%
Gordura: 42 cal (13.8%)
Proteína: 75 cal (24.6%)
Carboidratos: 189 cal (61.7%)

About Subway sanduíche de peru de 30 centímetros

O Subway Subway Turquia Sub Footlong é uma deliciosa mistura de peito de peru magro assado no forno empilhado em pão fresco. Este sanduíche icônico combina alface crocante, tomates maduros, pepinos crocantes e a escolha de molhos saborosos, tornando-se uma refeição perfeita para qualquer momento do dia. Com raízes na clássica culinária de deli, este sub não só satisfaz, mas também é uma opção mais saudável, repleta de proteínas e baixa em gordura. Aproveite como uma escolha sem culpa, carregada de vegetais frescos para uma crocância extra. Pegue seu Subway Turquia Sub Footlong hoje e saboreie a frescura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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