sanduíche de peru do subway

sanduíche de peru do subway

Fast Food

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
329.4
calorias
21.2
proteína
54.1
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
329.4
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sódio 894.1 mg 38%
Carboidratos Totais 54.1 g 19%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 21.2 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.0%
25.5%
9.5%
Gordura: 31 cal (9.5%)
Proteína: 84 cal (25.5%)
Carboidratos: 216 cal (65.0%)

About sanduíche de peru do subway

O Sanduíche de Peru do Subway é uma deliciosa mistura de ingredientes frescos, apresentando peito de peru suculento empilhado em sua escolha de pão. Cada sanduíche é personalizável, com alface crocante, tomates maduros, pepinos crocantes e um molho zesty de sua escolha. Inspirado pela culinária deli clássica, oferece um equilíbrio de sabor e nutrição. Com o peru magro fornecendo proteínas e uma variedade de legumes adicionando vitaminas, é uma opção saudável para o coração que satisfaz seus desejos sem culpa. Desfrute de uma refeição saudável que faz com que cada mordida valha a pena, apenas no Subway!