Tigela de proteína de atum do Subway

Tigela de proteína de atum do Subway

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (374 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 37.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
284.8
calorias
12.7
proteína
5.7
carboidratos
23.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
284.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.4 g 30%
Gordura Saturada 4.4 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.6 mg 10%
Sódio 538.0 mg 23%
Carboidratos Totais 5.7 g 2%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 1.9 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25.3 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 189.9 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
17.9%
74.1%
Gordura: 210 cal (74.1%)
Proteína: 50 cal (17.9%)
Carboidratos: 22 cal (8.0%)

About Tigela de proteína de atum do Subway

O Subway Tuna Protein Bowl é uma refeição deliciosamente elaborada que combina a nossa famosa salada de atum, feita com atum desfiado e maionese cremosa, sobre uma cama de verduras frescas. Esta tigela suculenta apresenta pepinos crocantes, tomates amadurecidos em videira e legumes crocantes, oferecendo uma explosão de sabor em cada mordida. Com um soco rico em proteínas, é perfeito para aqueles que procuram energizar o seu dia de forma saudável. Aproveite esta combinação saborosa, inspirada nos sabores clássicos da delicatessen, mantendo a sua refeição leve e satisfatória. Mergulhe hoje num Subway Tuna Protein Bowl e entregue-se a uma opção saudável e nutritiva que nunca compromete no sabor!