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Atum do subway

Atum do subway

Fast Food

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (142 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800.0
calorias
33.3
proteína
73.3
carboidratos
41.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
800.0
% Valor Diário*
Gordura Total 41.7 g 53%
Gordura Saturada 6.7 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.7 mg 22%
Sódio 1016.7 mg 44%
Carboidratos Totais 73.3 g 26%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 8.3 g
proteína 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250 mg 19%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.6%
16.6%
46.8%
Gordura: 375 cal (46.8%)
Proteína: 133 cal (16.6%)
Carboidratos: 293 cal (36.6%)

About Atum do subway

Subway Tuna é uma deliciosa mistura de salada de atum frescamente preparada, feita com atum premium e maionese cremosa, complementando perfeitamente vegetais crocantes. Esta delícia do mar é inspirada na culinária clássica de delicatessen, mostrando os sabores que você ama. É rico em proteínas, oferecendo uma opção de refeição satisfatória, enquanto é uma ótima fonte de ácidos graxos Ômega-3. Aproveite no pão recém-assado de sua escolha, ou como uma salada verde para uma opção mais leve. Mergulhe no sabor do Subway Tuna, onde o sabor encontra a frescura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.