Blog Research API Download App
sanduíche de rosbife do metrô

sanduíche de rosbife do metrô

Fast Food

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (161 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
470.6
calorias
36.8
proteína
60.3
carboidratos
7.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.4 g 9%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 985.3 mg 42%
Carboidratos Totais 60.3 g 21%
Fibra Alimentar 7.4 g 26%
Açúcares 8.8 g
proteína 36.8 g 73%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 220.6 mg 16%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 441.2 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

53.0%
32.4%
14.6%
Gordura: 66 cal (14.6%)
Proteína: 147 cal (32.4%)
Carboidratos: 241 cal (53.0%)

About sanduíche de rosbife do metrô

Sanduíche de Roast Beef do Subway é uma opção irresistível para os amantes de carne que desejam uma refeição substancial. Roast beef suculento e macio é empilhado bem alto, entregando um sabor rico e saboroso que parece fresco do forno. É servido em sua escolha de pão recém-assado, coberto com alface crocante, tomates maduros e cebolas zestosas para aquela crocância perfeita. Com molhos e queijos personalizáveis, você pode adaptá-lo ao seu gosto pessoal. Embora seja indulgente, escolher roast beef magro adiciona proteína à sua dieta, tornando-se uma escolha satisfatória e nutritiva. Saboreie o charme clássico dos sabores em cada mordida com o Subway!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.