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Tigela de proteína do Subway

Tigela de proteína do Subway

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (350 grams) contains 370 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
250
calorias
27.0
proteína
6.8
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
250
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 67.6 mg 22%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 6.8 g 2%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 2.7 g
proteína 27.0 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.6%
42.1%
47.3%
Gordura: 121 cal (47.3%)
Proteína: 108 cal (42.1%)
Carboidratos: 27 cal (10.6%)

About Tigela de proteína do Subway

A Subway Protein Bowl é uma opção deliciosa e nutritiva, repleta de ingredientes frescos para energizar o seu dia. Com uma base de verduras crocantes, coberta com a sua escolha de frango grelhado, bife ou peru, ela traz proteína substancial a cada garfada. Esta tigela é inspirada em sabores frescos e globais, com vegetais crocantes adicionais, abacate cremoso e molhos zesty. Com baixo teor de carboidratos e carregada de nutrientes essenciais, é perfeita para uma refeição balanceada sem comprometer o sabor. Aproveite uma maneira satisfatória de nutrir o seu corpo com a Subway Protein Bowl!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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