Subway ovo mayo com alface e molho de queijo

Subway ovo mayo com alface e molho de queijo

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.1%
15.0%
45.0%
Gordura: 211 cal (45.0%)
Proteína: 70 cal (15.0%)
Carboidratos: 188 cal (40.1%)

About Subway ovo mayo com alface e molho de queijo

O Subway Egg Mayo com alface e molho de queijo é um sanduíche delicioso que combina a cremosidade da maionese de ovo com a frescura da alface crocante e um rico molho de queijo. Esta guloseima saborosa foi inspirada nos sabores clássicos de delicatessen, perfeita para qualquer altura do dia. Os ovos ricos em proteína fornecem nutrientes essenciais, enquanto a alface acrescenta uma textura refrescante. Embora indulgente, o molho de queijo confere-lhe um toque cremoso difícil de resistir. Aproveite esta opção satisfatória como um equilíbrio de sabores e texturas, perfeita para uma refeição rápida e substancial em movimento!