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Salada de frango tikka com queijo do Subway

Salada de frango tikka com queijo do Subway

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorias
16.9
proteína
6.8
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
168.9
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 6.8 g 2%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 135.1 mg 10%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 72 cal (43.5%)
Proteína: 67 cal (40.3%)
Carboidratos: 27 cal (16.2%)

About Salada de frango tikka com queijo do Subway

A Salada de Frango Tikka com Queijo do Subway é uma vibrante fusão de sabores, combinando frango tikka macio e marinado, alface crocante, tomates maduros e pepinos crocantes. Inspirada na culinária indiana, esta salada apresenta especiarias picantes que despertam suas papilas gustativas, tudo coberto com uma pitada de queijo cremoso para um acabamento perfeito. É uma potência de proteínas e repleta de vegetais frescos, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite com seu molho favorito para uma explosão adicional de sabor, e mime-se com uma mordida deliciosamente satisfatória que não compromete a nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.