salada de frango do subway

salada de frango do subway

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (361 grams) contains 140 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
93.3
calorias
10.0
proteína
6.7
carboidratos
4.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.7g)
Calorias
93.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.0 g 5%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 26.7 mg 8%
Sódio 186.7 mg 8%
Carboidratos Totais 6.7 g 2%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 2.7 g
proteína 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.1%
38.9%
35.0%
Gordura: 36 cal (35.0%)
Proteína: 40 cal (38.9%)
Carboidratos: 26 cal (26.1%)

About salada de frango do subway

A Salada de Frango do Subway é uma refeição fresca e vibrante que reúne pedaços macios de frango grelhado, alface crocante e uma variedade de legumes coloridos como tomates, pepinos e pimentões verdes. Inspirada nas tradições clássicas de saladas americanas, oferece uma opção leve e satisfatória para qualquer momento do dia. Repleta de proteínas e carregada de vitaminas, esta salada é uma escolha sem culpa, baixa em calorias mas rica em sabor. Regada com o seu molho favorito, a Salada de Frango do Subway é a combinação perfeita de ingredientes saudáveis que te mantém energizado e nutrido. Aproveite uma tigela de frescor hoje!