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Subway BMT

Subway BMT

Fast Food

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (204 grams) contains 410 calories, 20.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.7
calorias
23.3
proteína
53.5
carboidratos
18.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.2g)
Calorias
476.7
% Valor Diário*
Gordura Total 18.6 g 23%
Gordura Saturada 7.0 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.1 mg 19%
Sódio 1465.1 mg 63%
Carboidratos Totais 53.5 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 9.3 g
proteína 23.3 g 46%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 232.6 mg 17%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 348.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.1%
19.6%
35.3%
Gordura: 167 cal (35.3%)
Proteína: 93 cal (19.6%)
Carboidratos: 214 cal (45.1%)

About Subway BMT

Subway BMT é um sanduíche substancial cheio de sabor, apresentando camadas de pepperoni, salame e presunto, todos aninhados em pão fresco assado no forno. Esta delícia inspirada na culinária italiana oferece uma combinação satisfatória de carnes saborosas e sua escolha de vegetais crocantes, criando um equilíbrio delicioso em cada mordida. Embora seja indulgente, você pode personalizá-lo para torná-lo mais saudável - opte por pão integral e capriche nas verduras frescas. O Subway BMT é perfeito para aqueles que desejam um sabor robusto sem sacrificar a frescura. Aproveite os sabores intensos hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.